Desperdício Zero na Cozinha
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A sabedoria ayurveda para uma beleza natural
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A meditação e a prática da atenção plena podem ser uma adição valiosa ao estilo de vida moderno, oferecendo muitos benefícios para a saúde mental e física
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A Ayurveda baseia-se na crença de que todas as pessoas têm um dos três doshas: Vata, Pitta e Kapha, e que um equilíbrio saudável destes doshas é fundamental para a saúde física e mental.
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